תזונה מתקדמת לשיפור יעילות פוטותרפיה אדומה בקרב ספורטאים
פוטותרפיה אדומה היא טכניקת טיפול המשתמשת באור באורך גל ספציפי לשיפור בריאות ותפקוד הגוף. בקרב ספורטאים, הפוטותרפיה האדומה מסייעת בהפחתת דלקות, שיפור ריפוי רקמות והגברת זרימת הדם. בעשור האחרון, הפופולריות של טכניקת טיפול זו גדלה, ובמיוחד בקרב אתלטים המעוניינים לשפר את ביצועיהם ולהפחית את זמני ההתאוששות.